Lændesmerter er en af de mest hyppige årsager til at folk søger læge.
På sundhed.dk står der: ”Man anslår at 60-80% af befolkningen i løbet af livet har oplevet en episode med smerter i lænden, mens op til halvdelen af alle voksne har haft en episode med smerter i lænden inden for det sidste år.”
Smerterne kan komme af mange forskellige årsager og kan inddeles i 2 typer: mekanisk smerte eller et tryk på nerverne.
Hvis smerten er mekanisk, så er der ofte tale om en forvridning af ryggen, som bliver udløst af en forkert bevægelse. Her er der 4 forskellige ting der kan blive overbelastede: ryggens facetled (små led der forbinder ryghvirvlerne), bruskskiver, ledbånd, og musklerne.
Er det et tryk på iskiasnerven, kan det være kommet over en længere tidsperiode. Der kan være slid på ryggen, en irritation i ryggen, eller det kan være, at en bruskskive trykker på nerven.
Fællesnævneren er at det er svært udføre almindelige dagligdagsaktiviteter såsom at være på arbejde eller gå en tur. Derudover er især det at sidde ned ofte en yderst provokerende aktivitet for smerterne.
Akupunktur mod lændesmerter
Akupunktur er særligt effektiv mod lændesmerter. Uanset om dine smerter er akutte eller har stået på over flere måneder, kan akupunkturbehandling være med til at lindre dine smerter.
Akupunktur er kendt for at være særligt godt for afspænding af muskler. Hvis smerter fra iskias er muskulært betingede, kan problemet afhjælpes med ganske få akupunkturbehandlinger.
Du skal forvente mellem 3 og 7 behandlinger med et interval på 2-3 gange om ugen. Det kan vi blive mere konkret om når vi har talt med dig.
